7 αδυνάτισμα Sculpt Hiemt διεγερτικού σώματος EMS Sculpting οικοδόμησης μυών τέσλα EMS

7 λεπτή μηχανή ομορφιάς Sculpt Hiemt Em αδυνατίσματος διεγερτικού σώματος EMS Sculpting οικοδόμησης μυών Emslim τέσλα

Τι είναι ηλεκτρική υποκίνηση μυών (EMS);

Το ηλεκτρικό διεγερτικός μυών παράγει τα μικροϋπολογιστής-ρεύματα μέσω των ηλεκτροδίων. Αυτό ωθήσεις τα νεύρα μηχανών έτσι ώστε οι στοχοθετημένες ομάδες μυών πρέπει να ασκήσουν παθητικά με τον τρόπο και.

Η θεραπεία EMS μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό με τη βελτίωση της κυκλοφορίας αίματος. Ενισχύει τη δύναμη μυών, αντοχή, και μειώνει το λίπος. Βοηθά να αφαιρέσει την τοξίνη και να ανακουφίσει τον πόνο, επίσης. Το EMS έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στη φυσική θεραπεία, την κατάρτιση ικανότητας, και την αναζωογόνηση ομορφιάς πρόσφατα.

Τι είναι τεχνολογία HIEMT;

Χρησιμοποιώντας γεια-EMT (η υψηλή ενέργεια έστρεψε το ηλεκτρομαγνητικό κύμα) η τεχνολογία για να επεκτείνει συνεχώς και να συμβληθούν τους αυτόλογους μυς και να παρέχει την ακραία κατάρτιση να αναδιαμορφωθεί βαθειά η εσωτερική δομή του μυός, δηλ., η αύξηση των ινωδών κατασκευών μυών (διεύρυνση μυών) και παράγει τις νέες πρωτεϊνικές αλυσίδες και τις ίνες μυών (υπερπλασία μυών), ώστε να εκπαιδευθούν και να αυξηθούν η πυκνότητα και ο όγκος μυών.

Πρόγραμμα άσκησης πλεονέκτημα-βημάτων

Όλα τα σχέδια άσκησης σχεδιάζονται σύμφωνα με το συναίσθημα και την επίδραση της πραγματικής άσκησης.

Το βασικό μικρό σχέδιο 30 περιλαμβάνει: 1 μικρή «τρόπος τεντωμάτων», 5 λεπτά «τρόπος προθέρμανσης», 4 λεπτά ομάδα «δροσίζουν του τρόπου» «τρόπου» άσκησης και 4 λεπτών. Κάθε ομάδα είναι βασικά μια βαθμιαία διαμόρφωση, πολύ κατάλληλη για την κατάρτιση βάρους, με σκοπό να παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα συχνότητας και έντασης για διαφορετικούς λόγους κάθε προσώπου.

Επίδραση επεξεργασίας:

* 30 λεπτά της επεξεργασίας είναι ισοδύναμα με 5,5 ώρες της άσκησης.

* 1 σειρά μαθημάτων επεξεργασίας, το ποσοστό apoptosis παχιών κυττάρων ήταν 92%.

* 4 σειρές μαθημάτων επεξεργασίας, κοιλιακό παχύ πάχος που μειώνονται κατά ↓19% (4,4 χιλ.), απώλεια ↓4cm περιφέρειας μέσης, και κοιλιακό πάχος μυών που αυξάνεται κατά ↑15.4%.

* 5-8 σειρές μαθημάτων επεξεργασίας, κοιλιακό παχύ πάχος μειώθηκαν κατά ↓19.2% (3,4 χιλ.) και το κοιλιακό πάχος μυών αυξήθηκε κατά ↑15.8%.

* 2 ομορφιά + υγεία θεραπείας week=.

5 τρόποι μετακίνησης

Ένας hiit-μεγάλης έντασης τρόπος κατάρτισης διαστήματος για την αεροβική παχιά απώλεια.
Υπερτροφία-μυς που ενισχύει τον τρόπο κατάρτισης
Τρόπος κατάρτισης δύναμης δύναμη-μυών
HIIT+Hypertrophy-ενισχύοντας κέρδος μυών και παχύς τρόπος κατάρτισης απώλειας
Η υπερτροφία + ο τρόπος κατάρτισης δύναμης ενισχύουν τους μυς και τη δύναμη μυών

Εφαρμογή:
Γυναίκες

Γλουτοί: ασκήστε τους κοιλιακούς μυς, διαμορφώστε τη γραμμή φανέλλων/ασκήστε τους μυς γλουτών, διαμορφώστε τους γλουτούς ροδάκινων/ασκήστε τους πλάγιους μυς, διαμορφώστε τη γραμμή γοργόνων
Ιδιωτικά μέρη: ενεργοποιήστε την αναγέννηση κολλαγόνων του χαμηλότερου πυελικού ιστού μυών πατωμάτων, σφίγξτε τους χαλαρούς πυελικούς μυς πατωμάτων, λύστε το πρόβλημα της ουρικής ακράτειας, και επιτύχετε έμμεσα την επίδραση της σκλήρυνσης του κόλπου
Κοιλία: Η μη καταπατητική τεχνολογία βελτιώνει το χωρισμό των abdominis rectus
Άτομα
Η άσκηση ενισχύει τους μυς πυρήνων, συμπεριλαμβανομένων των σημαντικότερων κοιλιακών μυών πυρήνων (οι δευτερεύοντες μυ'ες πυρήνων πυρήνων rectus μπορούν να προστατεύσουν τη σπονδυλική στήλη, να κρατήσουν το σταύλο κορμών, να διατηρήσουν τους εξωτερικούς πλάγιους μυς, τους εσωτερικούς πλάγιους μυς και τα εγκάρσια abdominis) και gluteus του maximus για να βελτιώσει την αθλητική δυνατότητα και να μειώσει την πιθανότητα του τραυματισμού, να παρέχει τη δομική υποστήριξη για το ολόκληρο σώμα, και να δημιουργήσει ένα νέο σώμα.

Παράμετρος